Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Dr. Daniela Petrache
Alimentația în perioada postpartum – refacere, echilibru și blândețe Primele săptămâni după naștere sunt o perioadă intensă, în care corpul mamei se vindecă, hormonii se reașază, lactația se instalează, iar emoțiile pot oscila rapid. Alimentația joacă un rol esențial în susținerea procesului de vindecare, refacerea rezervelor pierdute în sarcină și naștere, producerea laptelui matern și, mai ales, în menținerea echilibrului
Read more
Alimentația în alăptare – sursă de forță și iubire Alăptarea este una dintre cele mai profunde și frumoase experiențe dintre mamă și copil. Este un act de hrănire, dar și de conectare, siguranță și liniște. În această perioadă, corpul mamei continuă să ofere – zi și noapte – nutrienți esențiali bebelușului. O alimentație echilibrată nu doar că susține producția de
Read more
De ce este esențială alimentația în primii ani de viață Alimentația în copilărie pune bazele sănătății de mai târziu. Până la vârsta de 10 ani, creierul copilului se dezvoltă intens, oasele se întăresc, sistemul imunitar se maturizează și obiceiurile alimentare încep să se formeze. O nutriție echilibrată susține creșterea armonioasă, energia zilnică, capacitatea de concentrare, prevenirea infecțiilor și formarea unei
Read more
De ce este importantă alimentația în adolescență Adolescența este o perioadă de transformări rapide: creștere accelerată, dezvoltare musculară, modificări hormonale și emoționale, dar și consolidarea sistemului osos și nervos. Alimentația joacă un rol esențial în susținerea acestor schimbări, influențând nu doar sănătatea prezentă, ci și starea de bine pe termen lung. O nutriție echilibrată în această etapă ajută la prevenirea
Read more
Nutrition – The Key to Healthy Muscle Mass Building muscle mass isn’t just about intense training – it also requires a carefully designed diet, rich in proteins, quality carbohydrates, healthy fats, and essential micronutrients. Without the right nutrition, the body lacks the fuel and building blocks needed to repair and grow new muscle fibers. Whether you’re a beginner or advanced,
Read more Alimentația – cheia unei mase musculare sănătoase Creșterea masei musculare nu înseamnă doar antrenament intens, ci și o alimentație atent construită, bogată în proteine, carbohidrați de calitate, grăsimi bune și micronutrienți esențiali. Fără o nutriție adaptată, corpul nu are combustibilul și materialele necesare pentru a reface și construi fibre musculare noi. Fie că ești începător sau avansat, bărbat sau femeie,
Read more
Nutrition – A Key Pillar in Fertility Balance Infertility affects more and more couples, and in many cases, lifestyle and nutrition have a direct impact on hormonal balance, the health of eggs and sperm, ovulatory function, and embryo implantation. Whether the cause is hormonal, ovulatory, low ovarian reserve, endometriosis, polycystic ovary syndrome, or male infertility, a balanced, anti-inflammatory, nutrient-rich diet
Read more
Rolul fibrelor în diabetul zaharat Diabetul zaharat este una dintre cele mai frecvente afecțiuni cronice ale metabolismului, afectând milioane de oameni din întreaga lume. Această afecțiune este caracterizată prin niveluri ridicate de glucoză în sânge, care pot duce la complicații severe, precum boli cardiovasculare, insuficiență renală și neuropatie. Controlul glicemiei este esențial pentru a preveni aceste complicații, iar un mod
Read more
Calculul aportului caloric, dar si distributia pe principii alimentare va este prezentata mai jos. MODUL DE CALCUL AL GREUTATII IDEALE Formula Broca Gi (kg) = H (cm) – 100. Formula Lorentz barbati: Gi (kg) = H (cm) – 100 – (H (cm) – 150)/4; femei: Gi (kg) = H (cm) – 100 – (H (cm) – 150)/2,5; doar pentru cei
Read more
Coma hiperosmolara se produce prin reducerea marcata a concentratiei serice a insulinei, dar si cresterea concomitenta a hormonilor de contrareglare: glucagon, catecolamine, cortizol, STH. Absenta cetoacidozei in coma hiperosmolara poate fi explicata prin: secretie de insulina suficienta pentru a preveni lipoliza si deci cetogeneza, dar inadecvata pentru a inhiba productia hepatica de glucoza si hiperglicemia consecutiva marcata; efecte mai reduse alte
Read more