Orezul alb, orezul negru, orezul roșu, orezul brun sau orezul sălbatic în diabet?

Orezul alb, orezul negru, orezul roșu, orezul brun sau orezul sălbatic în diabet

Orezul alb, orezul negru, orezul roșu, orezul brun sau orezul sălbatic în diabet? Diabetul este o afecțiune cronică ce necesită o atenție sporită asupra alegerilor alimentare zilnice. Într-o dietă pentru diabet, carbohidrații trebuie gestionați cu grijă, pentru că influențează direct nivelul glicemiei. Orezul, aliment de bază în multe culturi, este frecvent pus sub semnul întrebării în contextul diabetului. Întrebarea este

Read more

Orezul alb sau orezul brun

Orezul alb sau orezul brun

Orezul alb sau orezul brun reprezinta subiectul articolului de astazi. CLINICA VIRTUALA clinica@diabet-si-nutritie.ro OREZUL ALB SAU OREZUL BRUN Tot orezul alb porneste de la orez brun. Printr-un proces de macinare se indeparteaza coaja, taratele si germenii orezului. Acest proces creste viata pe raft a orezului, dar si indeparteaza o mare parte din substantele hranitoare, inclusiv fibrele, vitaminele si mineralele. Pentru

Read more